SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • W 2008 pytał o dawkowanie krety i HMB (!) a już rok później ekspert w dziedzinie treningu, żywienia i suplementacji. Wiek to oczywiście ściema, z 10 lat sobie odjął. Z drugiej strony ja mimo, że nie zaczytuje sie w zagranicznych artykułach i mój angielski jest na poziomie intermediate to tez rejestrując się na tym forum nie miałem wiedzy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 12:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DAY 99 , 100 , 101 W weekend zaczal sie ponownie festyn jedzenia , wpadlo duzo owocow morza miesa i oczywiscie cukru %-) Tesciowa kazala jesc to jadlem \-) Nowy rok nowy ja :)) nie no zartuje oczywiscie , cel mam ustawiony juz od 100 dni i pomimo przerw poprzez choroby i dni w ktorych nie dojadalem narazie wracam na dobry tor. Dzisiaj rano sie [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2023-01-01 19:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] grzbietowy 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? 50m klasyk (2 w woj podkarpackim w 6 klasie rok temu) 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. to tak ;P 30 sek na 50m dowolnym, 37sek na 50m klasykiem i to wyniki z 6 klasy teraz jestem w 1 gim :) a i 50m pod [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 07:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25' spokojnego biegu w tempie wstydliwym To wszystko punkt widzenia ;-) dla Ciebie wstydliwe, a dla tych co wsiadają do auta i odpalają pierwszego papieroska po kawie - nierealne ;-) za rok będziesz zupełnie w innym miejscu ;-)

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 09:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegu w tempie wstydliwym To wszystko punkt widzenia ;-) dla Ciebie wstydliwe, a dla tych co wsiadają do auta i odpalają pierwszego papieroska po kawie - nierealne ;-) za rok będziesz zupełnie w innym miejscu ;-) No niby masz rację ale mam porównanie do tego jak biegałem jeszcze 4 miesiące temu :-) Chociaż chwilowo za długimi dystansami nie [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakim wieku aktualnie masz dzieci? U mnie 2 i 6 lat mniej więcej. O resety też dobre i z dziećmi można jako zabawę traktować :-) Panteon u mnie córki jedna niebawem skończy rok a druga w lutym skończy 5. Jak tak patrzę po znajomych i jak widzę po starszej to jak dzieciak ma 3-4 lata to pewne kwestie idzie już ogarnąć/wytłumaczyć. Młodszej nie [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panteon u mnie córki jedna niebawem skończy rok a druga w lutym skończy 5. Jak tak patrzę po znajomych i jak widzę po starszej to jak dzieciak ma 3-4 lata to pewne kwestie idzie już ogarnąć/wytłumaczyć. Młodszej nie wytłumaczysz, że ma nie śmigać na czworaka koło taty bo tata akurat tureckie wstawanie robi ;-) No ale jakoś trzeba sobie dawać radę [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na pierwszej stronce A mnie pozostał jeszcze tylko tydzień wakacji i już ostatni rok w przymusowym toku nauczania i matura...............

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 18:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wróciłem z rozpoczęcia roku szkolnego 2007/08 niech to h** strzeli ostatni rok i cześć wolność Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-09-03 12:21:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 12:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hrhr miałem zapytać któy rok i jaki silnik Zmieniony przez - pawerty w dniu 2007-12-25 14:46:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bana na wychodzenie z domu na rok dobrze ze ja nie mam po******lonych sasiadów Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-12-29 16:14:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale ty z***any kojoto jestesja na sylwestra niepiłem zeby na studniowie wypić moja studniówka za rok bo ja w technikum 4 letnim

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 08:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znowu jakiś h*J wyjechał mi wymusił pierwszeństwo i zaliczył bym dzwona ( na zwykłej osiedlowej uliczce. koniec zero jazdy w końcu ******lną i mnie i cofną prawko na rok !

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 19:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    miłego duda, foto pokaz ze studniowki, ja dawalem w gainerze rok temu jak bylem u kolezanki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 17:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak myslicie warto sobie kupic pas na silke ;-> nie uzywalem go juz z dobry rok bo u sieibe nei mam i sie zastanawaim zwlaszcza ze oslabiony kregoslup mam Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2008-01-30 19:13:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pawerty dobra fota ja pamietam, swoja studniowe rok temu tak bylo<3 zabawa mistrzowska wodke kazali tylko chowac jak kamerzysta chodzil zeby na filmie nie bylo nauczyciele niektorzy tez sobie ladnie doprawili ogolnie uznali wszyscy ze takiej studniowy w mojej szkole jeszcze nie bylo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 14:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie latwo o robote ? roboty jest od hooya w tym momecie u mnie w firmie potrzeba kierowcy salary ~1400 + overtimy (ktore zawsze sa czy chcesz czy nie) i na reke masz ~1600 do 2000 jak sie nie jest z***em co ani me ani be po angielsku to jest gitara, mimo ze kraj z***any na calej linii, to moj ostatni rok tutaj hopefully

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Sztangi Leżąc - Bartoszyce 27.07.2019 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] MASTERS od 50lat. 3) w przypadku zgłoszeń osób niepełnosprawnych będą oni startowali w kategorii OPEN Niepełnosprawni. Uwaga: (- o kwalifikacji do grupy wiekowej decyduje rok urodzenia, bez uwzględniania dni i miesięcy). MIEJSCE I TERMINY: 1. Mistrzostwa odbędą się w dniu 27.07.2019r.- [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2019-07-03 07:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciężarami nie miałem problemów typu,że czuje bardziej bicepsy niż plecy podczas podciągania czy wiosłowań.Żałuje tylko,że do swojego treningu dosyć późno dołączyłem martwe ciągi.Dopiero od 2 lat,wykonuję te ćwiczenie regularnie i śmiało mogę stwierdzić,że dzięki niemu dołożyłem sporo gęstości,której brakowało mi jeszcze rok,dwa lata temu.

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 10:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nie opierd..asz na treningach.Tak trzymaj!! DJ100 koleś nazywa się Jozef Podolsky i pochodzi ze Słowacji,to mój ziomek z miasta,to ja namówiłem go na start jeszcze jakiś rok temu po tym jak pokazał mi swoje zdjęcia z mistrzostw Słowacji. Od razu wiedziałem, że ma wielki potencjał, do końca myśleliśmy że spotkamy się dopiero w OPEN, bo on [...]

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)